La Sophrologie, 

Une aide précieuse pour toutes les futures et nouvelles Mamans.

La grossesse, la maternité ce sont des moments de la vie des femmes qui m'ont toujours passionnés. J'ai toujours pris plaisir à me renseigner sur le sujet et à observer le ventre rebondi de ces femmes qui semblent pour moi être à l'apogée de leur beauté et leur splendeur.

Mais derrière cette fascination, il y a toujours eu en moi une peur du jour inévitable qu'est l'accouchement. Oui, de nombreuses femmes, comme moi, craignent ce moment. Comment gérer la douleur ? LA fatigue? Péridurale ou non? épisiotomie? 

Mais aussi les maux de la grossesse, car beaucoup de femme ne vivent pas leur grossesse de manière agréable. Viennent aussi les doutes face à la capacité d'être une bonne mère, à la notion de maternité, à tous les changements que vont impliquer la naissance de leur enfant, le choix du prénom, savoir le sexe ou non , la peur qu'il ne soit pas en bonne santé, non capacité à répondre à tous ces besoins...

Gérer ces peurs et ces questionnements, développer la capacité d'adaptation, de confiance en soi, savoir gérer le stress, les douleurs, et acquérir un environnement calme et apaiser pour accueillir ce bébé dans les meilleures conditions, voila ce pourquoi je m'engage.

J'accompagne ces mamans en devenir, afin qu'elles vivent au mieux ces changements, qu'elles soient sereines face à leur avenir et conscientes de leurs capacités. Et qu'elles soient préparées à vivre activement leur accouchement et non pas le subir.

Avec la sophrologie, elles apprennent des outils qui les suivent dans leur quotidien mais aussi le jour de l'accouchement et bien-sur après.

Si vous souhaitez plus de renseignements ou prendre un RDV contactez-moi au 0695440959.

Bien à vous Aurélie.

#sophrologie #grossesse #futuremaman #maternité

#sophrologie #grossesse #futuremaman #maternité

Retour à l'accueil